Name: Stillkugeln – Energiekugeln
Prep time: 9 min
Cook time: 1 min
Total time: 10 min
Yield: 30 portionen
Cuisine: Deutsch
Ingredients: 100 g Haferflocken, grob; 100 g Haferflocken, zart; 200 g Mandeln; 50 g Leinsamen, geschrotet; 40 g Aprikosen, getrocknet; 40 g Feigen, getrocknet; 20 g Äpfel, getrocknet; 40 g Mandeln; 40 g Haselnüsse; 80 g Datteln; 1 Prise Salz

AutorRomy

BewertungSchwierigkeitsgradEinfach

Diese leckeren kleinen Stillkugeln - Energiekugeln sind tolle Energiespender, nicht nur für junge Mamas.

Portionen30 Portionen

Vorbereitungszeit9 minZubereitungszeit1 minGesamtzeit10 min

100 g Haferflocken, grob

100 g Haferflocken, zart

200 g Mandeln

50 g Leinsamen, geschrotet

40 g Aprikosen, getrocknet

40 g Feigen, getrocknet

20 g Äpfel, getrocknet

40 g Mandeln

40 g Haselnüsse

80 g Datteln

1 Prise Salz

Crushmesser einsetzen

Alle Zutaten einwiegen und auf Stufe 13 | 10 Sek. vermischen

Die Masse mit dem Spatel vom Topfrand schieben und weiter auf Stufe 13 | 10 Sek. zur gewünschten Konsistenz vermischen (ggf. Zeit verlängern).

Tipp: Wenn der Teig zu bröselig ist noch etwas Nussmus zufügen, ist er zu klebrig noch etwas der trockenen Zutaten zugeben.

Aus der Masse kleine Kugeln (ergeben ca. 30 Stk.) formen und in ein Behälter verpacken.

KategorieSonstigesRegionale KücheDeutschKochmethodeSonstigesTags#einfach, #schnell, #snack

Zutaten